Livskraft

- for unge mellem 15 og 26 år

Få livskraften og troen på dig selv tilbage - og få hjælp til at få smerten til at gå væk

Få livskraften og troen på dig selv tilbage!

For unge mellem 15 og 26 år

Hvis negative tanker og følelser fylder for meget i din hverdag, så kan du få hjælp til at:

tanker og følelser ikke længere kontrollerer dig.
stressen og de fysiske stress symptomer bliver mindre eller helt forsvinder.
din energi kommer i bevægelse, så din livskraft kan flyde mere frit.

Du kan bl.a. få hjælp til at få smerten til at gå væk, hvis du føler dig stresset, ensom, depressiv, angst eller har lavt selvværd.

Sammen kan vi undersøge, hvad det er, der er sket og som har udløst de tanker og følelser, der forhindrer dig i at lave det liv, som du gerne vil leve. Med hypnoterapi og healing arbejder vi med at ændre negative og låste tanker og følelser til positiv energi i fri bevægelse.

Intentionen er, at du får livskraften tilbage. At du finder indre ro og genfinder glæden ved at være dig.

Processen

Vi starter med at tale kort om, hvordan du har det og sammen finder vi ud af, hvad det er du har brug for hjælp til. Livskraft-forløb er IKKE samtaleterapi.

Når du modtager FLOW behandling ligger du dejligt behageligt på briksen fuldt påklædt og puttet under et tæppe, mens du lytter til afslappende musik. Du vil oftest opleve, at du kommer i en meget afslappet tilstand. Healingen gør at du giver slip på spændinger i kroppen og mentalt. Du kan på et ubevidst plan komme i kontakt med den del af dig, der kender svarene og løsningerne på dine udfordringer.

Du kan også få sessioner med Hypnoterapi og Regression, hvor du sidder behageligt på briksen puttet under et tæppe. Jeg guider dig en dejlig afslappet tilstand, som kaldes trance. Her sættes dig bevidste sind på pause, og vi etablerer en samtale med dit ubevidste sind, der kender både årsagerne udfordringerne og hvordan vi skal arbejde med dem. På den måde kan du få frigivet energien bundet i de negative tanker og følelser, der har styret dig.

Det kan være godt at booke 3 sessioner i Livskraft-forløbet, så vi kan komme i dybden med løsningen på dine udfordringer.

Du er velkommen til at ringe eller sende en sms til mig, så vi kan tale sammen om de udfordringer du har, inden du booker en tid. Mit nummer er 20 61 32 36.

Jeg er blevet helt helbredt mht. min angst. Jeg kan nu mærke effekten fra healingen på min krop, så jeg er bare over lykkelig i øjeblikket. Så jeg ville bare sige tak for hjælpen, du har været en stor støtte for mig. Jeg ville bare have, at du skulle have besked.

Jeg kan ikke anbefale Birgitte nok. Hun kan noget helt særligt. Jeg kan ikke forklare, hvad det er, hun gør, men det har hjulpet mig i den kropslige og mentale udfordring, jeg stod i. Og så er hun professionel og skaber en meget behagelig at atmosfære.

Jeg er nu en meget mere afbalanceret kvinde, der er blevet bedre til at sige fra, har en langt større forståelse af egne reaktionsmønstre og kroppen, som var helt spændt ud, er nu tilnærmelsesvis afspændt.

Til forældre

Har du svært ved at være vidne til, at dit barn har det skidt og mistrives?

Det kan være svært som forældre at være vidende til at ens barn mistrives. Man kan føle sig magtesløs og konflikter kan vokse, fordi kommunikationen mellem jer ikke fungerer.

Hos mig kan dit barn og unge menneske få hjælp til at få smerten til at gå væk. Og du kan selv få hjælp og redskaber til komme igennem den svære tid, hvor dit barn kæmper med sine problemer.

Når du selv er i stand til at håndtere dit barns mistrivsel og har tillid til, at der findes en løsning, så vil din ro være medvirkende til, at I kommer styrket ud på den anden side.

Du er velkommen til at ringe helt uforpligtende til mig, så du efterfølgende kan præsentere det for dit barn. Sms 20613236 og jeg ringer tilbage hurtigst muligt. Eller book herunder.

Mest populære

Livskraft - for unge mellem 15 og 26 år

3 sessioner

Forløbet er for unge mellem 15 og 26 år.

Hvis negative tanker og følelser fylder for meget i din hverdag, så kan du få hjælp til at:

tanker og følelser ikke længere kontrollerer dig.
stressen og de fysiske stress symptomer bliver mindre eller helt forsvinder.
din energi kommer i bevægelse, så din livskraft kan flyde mere frit.

Forløbet kombinerer Hypnoterapi & Regression og Flow behandling.

3 sessioner DKK 2900,-

Spar 1600,-

Anbefalet ca. 3-4 uger mellem hver session.

Book her

Stress

For unge kvinder kan det være lavt selvværd, der udløser en strategi om at være perfekt og fejlfri for at kunne leve op til egne og omverdens krav om at være en succes.

Det kan vise sig som bekymringstanker, ensomhedsfølelse og ked-af-det-hed, der fylder mere og mere og som gør at hverdagen bliver svær at komme igennem. Resultatet kan være stress, der langsomt udvikler sig til angst eller depression.

For unge mænd kan det være svært at håndtere og tolerere negative tanker og følelser, der udløser en strategi, der handler om at undertrykke tanker og følelserne, som fx. kommer til udtryk som irritabilitet eller vrede. Resultatet er mistrivsel i form af fx. stress, der langsomt kan udvikle sig til angst eller depression.

Forskning viser, at psykiske udfordringer kan opstå ved langvarig dvælen ved negative tanker – bekymringer og grublerier, og efterfølgende uhensigtsmæssige copingstrategier.

Min fremgangsmåde og de metoder, som jeg kombinerer betyder, at du kan:

lære at tankerne ikke har kontrol over dig – at du ikke er dine tanker.
få aktiveret dit parasympatiske nervesystem, som hjælper med til, at du får ro, mindre stress og mobiliserer dit immunforsvar.
genfinde glæden ved at være dig og opleve dig selv som fuldkommen og hel.

Et forløb hos mig kan også kombineres med fx. metakognitiv terapi eller samtaler hos psykolog eller psykoterapeut.

Jeg anbefaler altid, at du bliver undersøgt hos din egen læge for at udelukke, at dine symptomer kan være forårsaget af en fysisk lidelse.

FAQ. Livskraft for unge

Hvad er Livskraft for unge?

Livskraft for unge er et specialdesignet forløb for unge mellem 15 og 26 år, hvor du får støtte til at håndtere negative tanker, følelser og stress. Forløbet kombinerer hypnoterapi, regression og flowbehandling for at hjælpe dig med at genfinde din indre ro, livskraft og tro på dig selv.

Hvem er forløbet for?

Forløbet er målrettet unge mellem 15 og 26 år, som oplever, at negative tanker, stress, lavt selvværd, angst, ensomhed eller depression påvirker deres hverdag.

Hvordan foregår behandlingen?

Forløbet består af 3 sessioner. Vi starter med en kort samtale om, hvordan du har det, og hvad du ønsker hjælp til. Selve sessionerne kan indeholde:

Flowbehandling, hvor du ligger behageligt på en briks under et tæppe og lyttes til afslappende musik. Du bringes i en afslappet tilstand, så spændinger kan slippe.
Hypnoterapi og regression, hvor du guides i trance for at arbejde med det ubevidste sind og frigive energien bundet i negative mønstre.

Forløbet er ikke samtaleterapi, men et behandlingsforløb, der arbejder med dine reaktioner og energi på et dybere plan.

Hvad kan jeg få ud af forløbet?

Efter forløbet kan du typisk opleve, at:

Negative tanker og følelser ikke længere kontrollerer dig.
Stress og fysiske stress-symptomer mindskes eller forsvinder.
Din energi kommer i bevægelse, så din livskraft flyder mere frit.

Formålet er, at du genfinder livskraft, indre ro og glæden ved at være dig.

Hvor mange sessioner anbefales?

Det anbefales typisk at booke 3 sessioner med ca. 3-4 ugers mellemrum, så vi kan komme i dybden med dine udfordringer og resultaterne kan integreres i din hverdag.

Er det samtaleterapi?

Nej. Livskraft-forløbet er ikke samtaleterapi. Det er et behandlingsforløb, der arbejder med din energi, dine mønstre og ubevidste processer gennem hypnoterapi, regression og healing.

Er det også for forældre eller jer, der oplever jeres barn mistrives?

Ja. Forældre er velkomne til at kontakte mig for at få information om, hvordan forløbet kan hjælpe deres barn, samt få hjælp til at håndtere situationen som forælder. Du kan ringe eller sende en sms for en uforpligtende samtale.

Hvor meget koster Livskraft for unge?

Forløbet består af 3 sessioner til DKK 2.900,-, og der er mulighed for at spare i forhold til almindelig pris ved samlet booking.

Hvordan booker jeg?

Du kan booke en tid direkte via booking-linket ovenfor eller kontakte Birgitte for en uforpligtende samtale, så du kan få svar på spørgsmål, før du beslutter dig.

Kan du uddybe hvilke udfordringer jeg kan få hjælp til - mere detaljeret?

Du kan læse mere om de udfordringer jeg har god erfaring med at arbejde med. Følg linket her >>>.

Har du andre spørgsmål

Book en uforpligtende samtale på 15 minutter, eller kontakt Birgitte direkte:

Telefon/SMS: 20 61 32 36
Email: info@clearmindopenheart.dk

Book uforpligtende samtale