top of page
shutterstock_191746961 unge.jpg

Livskraft

For unge mellem 15 og 26 år.

Udtalelse

Hej Birgitte. Jeg vil lige fortælle dig, at jeg bare har fået det så godt. Inden for de sidste par uger er tingene endelig vendt og blevet positive :-) Det er næsten så jeg er nødt til at knibe mig selv i armen, så svært er det at forstå den forandring der er sket.

Jeg er glad, har fået rigtig meget energi, overskud til at sige fra, overskud til at gøre gode ting for mig selv, bl.a. motion er jeg kommet i gang med.

Få livskraften og troen på dig selv tilbage!

Hvis negative tanker og følelser fylder for meget i din hverdag, så kan du få hjælp til at:
 

  • tankerne ikke længere kontrollerer dig.

  • stressen bliver mindre.

  • de fysiske stress symptomer forsvinder.

  • din energi kommer op.

 

Formålet er, at du får livskraften tilbage, indre ro og finder glæden ved at være dig, din styrke og lysten til at leve.

 

Du kan bl.a. få hjælp til at få smerten til at gå væk, hvis du føler dig stresset, ensom, depressiv, angst eller har lavt selvværd.

 

Vi starter med at tale om, hvordan du har det og sammen finder vi ud af, hvad det er for problem eller problemer du skal have hjælp til.

 

Når du modtager FLOW behandling ligger du dejligt behageligt på briksen fuldt påklædt og puttet under et tæppe; mens du lytter til afslappende musik. Du vil opleve, at du kommer i en meget afslappet tilstand. Healingen gør at du giver slip på spændinger i kroppen og mentalt.

 

Du kan også få Hypnoterapi og Regression, hvor du sidder behageligt på briksen puttet under et tæppe. Dit bevidste sind sættes på pause, hvorved vi etablerer en dialog med dit ubevidste sind, så du får frigivet energien bundet i negative tanker og følelser.

 

Som regel kan der være brug for 3 sessioner, så vi kan komme i dybden med løsningen på dine udfordringer. 

 

Du er velkommen til at ringe eller sende en sms til mig, så vi kan tale sammen om dine udfordringer inden du booker en tid. Mit nummer er 20 61 32 36.

IMG_0364.JPG

Jeg er blevet helt helbredt mht. min angst. Jeg kan nu mærke effekten fra healingen på min krop, så jeg er bare over lykkelig i øjeblikket. Så jeg ville bare sige tak for hjælpen, du har været en stor støtte for mig. ​Jeg ville bare have, at du skulle have besked.

Klientudtalelse

Jeg kan ikke anbefale Birgitte nok. Hun kan noget helt særligt. Jeg kan ikke forklare, hvad det er, hun gør, men det har hjulpet mig i den kropslige og mentale udfordring, jeg stod i. Og så er hun professionel og skaber en meget behagelig at atmosfære.

 

Måske skal også nævnes, at Birgitte har begge ben på jorden, hvilket er godt, hvis man som skeptiker opsøger hendes hjælp.

Klientudtalelse

shutterstock_177711842 healing.jpg
Kurt.jpg

Ord er ikke altid tilstrækkelige til at forklare eller beskrive ens erfaringer. Jeg kan kun sige, tak kære Birgitte for dit lys. Tak for den du er. Din person, din kompetencer, dine fantastiske evner indenfor coaching, vejledning, healing samt dine unikke spirituelle evner, har været uvurderlige for min rejse.

Jeg kan varmt anbefale ClearMindOpenHeart. At vælge et forløb hos Birgitte, kan vise sig at være den bedste beslutning man kan tage mod et berigende og mere afbalanceret liv.

Klientudtalelse

Efter forløbet har jeg følt mig lettere i kroppen og mindre træt og udmattet. Jeg har også følt mig lettere i sindet efter nogle ellers tunge måneder med Covid-19. Birgitte tog varmt imod mig og i løbet af første healing kom jeg i så afslappet en tilstand at jeg allerede havde det bedre lige efter behandlingen og samtidig gik derfra med fornyet håb.

Klientudtalelse

IMG_2350.JPEG

Til forældre

Har du svært ved at være vidne til, at dit barn har det skidt og mistrives?

 

Det kan være svært som forældre at være vidende til at ens barn mistrives. Man kan føle sig magtesløs og konflikter kan vokse, fordi kommunikationen mellem jer ikke fungerer.

 

Hos mig kan dit barn og unge menneske få hjælp til at få smerten til at gå væk. Og du kan selv få hjælp og redskaber til komme igennem den svære tid, hvor dit barn kæmper med sine problemer.

 

Når du selv er i stand til at håndtere dit barns mistrivsel og har tillid til, at der findes en løsning, så vil din ro være medvirkende til, at I kommer styrket ud på den anden side.

 

Du er velkommen til at ringe helt uforpligtende til mig, så du efterfølgende kan præsentere det for dit barn. Sms 20613236 og jeg ringer tilbage hurtigst muligt. Eller book herunder.

Stressbehandling

For unge kvinder kan det være lavt selvværd, der udløser en strategi om at være perfekt og fejlfri for at kunne leve op til egne og omverdens krav om at være en succes.


Det kan vise sig som bekymringstanker, ensomhedsfølelse og ked-af-det-hed, der fylder mere og mere og som gør at hverdagen bliver svær at komme igennem. Resultatet kan være stress, der langsomt udvikler sig til angst eller depression.


For unge mænd kan det være svært at håndtere og tolerere negative tanker og følelser, der udløser en strategi, der handler om at undertrykke tanker og følelserne, som fx. kommer til udtryk som irritabilitet eller vrede. Resultatet er mistrivsel i form af fx. stress, der langsomt kan udvikle sig til angst eller depression.


Forskning viser, at psykiske udfordringer opstår ved langvarig dvælen ved negative tanker – bekymringer og grublerier, og efterfølgende uhensigtsmæssige copingstrategier.


Min fremgangsmåde og de metoder, som jeg kombinerer betyder, at du kan:

  • lære at tankerne ikke har kontrol over dig – at du ikke er dine tanker.
     

  • få aktiveret dit parasympatiske nervesystem, som hjælper med til, at du får ro, mindre stress og mobiliserer dit immunforsvar.
     

  • genfinde glæden ved at være dig og opleve dig selv som fuldkommen og hel.


Et forløb hos mig kan også kombineres med fx. metakognitiv terapi eller samtaler hos psykolog eller psykoterapeut.


Jeg anbefaler altid, at du bliver undersøgt hos din egen læge for at udelukke, at dine symptomer kan være forårsaget af en fysisk lidelse.
 

bottom of page