top of page
shutterstock_1285810219 (1)_edited.jpg
Hypnoterapi og Regression

Forløser følelsesmæssige blokeringer, heler traumer og omskriver negative programmeringer og kodninger.  

Vi arbejder med din energi og dit ubevidste sind for at forløse årsagerne til dine udfordringer.

Målrettet fysiske, følelsesmæssige, psykiske og eksistentielle udfordringer.

Udtalelse

Tusind tak for din uvurderlige hjælp og støtte. Forløbet hos dig har været en utrolig positiv oplevelse - langt ud over, hvad jeg overhovedet havde forestillet mig.

Du har lært mig at tro på mig selv, at lytte til kroppens signaler og at navigere i en verden, hvor ikke alt kan forklares med rationaler og logik. Du har givet mig modet til at stå ved mig selv, både fysisk og psykisk, og vise, hvem jeg er.

shutterstock_781080880 (1)tibet.jpg

Hypnoterapi og Regression

Hypnoterapi er en korttidsterapi, der forløser følelsesmæssige blokeringer, heler traumer og omskriver negative programmeringer og kodninger.  

Ved at sætte dit bevidste sind på pause og etablere en dialog med dit ubevidste sind, der styrer helt op til 95% af dine tanker og mønstre, frigøres energien bundet i følelsesmæssige blokeringer, traumer og negative programmeringer.

 

Hypnoterapi ved brug af regression er en særlig terapeutisk teknik, der hjælper dig til at finde og bearbejde tidligere oplevelser og traumer, som påvirker dit liv negativt.

Meget ofte stammer problemerne fra oplevelser og traumer i barndommen, som du måske ikke kan huske - eller fra oplevelser senere i dit nuværende liv.

En forløsning kan også ske ved at transformere programmeringer og kodninger fra ubevidste erindringer opstået i fostertilstanden eller i tidligere liv.

I regressionen kan jeg guide dig til at genopleve situationer, hvor du havde alle de nødvendige indsigter, ressourcer, styrker og kompetencer, der er brug for, så du kan leve dit nuværende liv, som du drømmer om.

Vi arbejder med "future pacing", hvor du i trance guides til at opleve dit fremtids-jeg i fremtidige situationer, hvor du har overvundet dine problemer eller nået dit mål.

Afhængig af dine problemstillinger supplerer jeg med andre virkningsfulde hypnoterapeutiske teknikker og du modtager dyb healing til dine problemstillinger.

Ved hjælp af hypnoterapeutisk vejledning og forslag revurderer, bearbejder og transformerer du de bevidste eller ubevidste programmeringer og blokeringer, der er den underliggende årsag til dine problemer. Og du slipper den følelsesmæssige energi, der er bundet i disse.

​​​​​Problemer kan være:
 

  • Stress, uro, udbrændthed.

  • Angst.

  • Depression.

  • Følelse af meningsløshed eller håbløshed. 

  • Smerter.

  • Udfordringer med helbredet.

  • Senfølger efter fx. kræftbehandling, Covid19 mv.

  • Traumer fra barndommen eller senere i livet.

  • Sorg og tab.

  • Lavt selvværd.

  • Søvnproblemer.

  • Fobier og frygt.

  • Negative følelser, dårlige vaner og mønstre.

Jeg arbejder intuitivt og anvender tilladende hypnose, der fokuserer på, at du bibeholder din autonomi, selvkontrol og empowerment.

Som terapeut guider jeg dig ind i en dybt afslappet tilstand, hvor du som observatør kan udforske dine egne tanker og følelser på en mere dybtgående måde. Du er stadig bevidst og i kontrol over dine egne oplevelser, samtidig med at du kommunikerer med mig og er åben og modtagelig over for mine spørgsmål, terapeutiske forslag og vejledning.

Effekter:
 

  • Forløsning af traumer.

  • Ændring af negative tanker og følelser til positive.

  • Ny retning og mening.

  • Adgang til et større potentiale og nye muligheder.

  • Bedre forbindelse til sig selv og sin sjæl.

  • Forståelse for de mennesker, der har påvirket en negativt eller positivt.

  • At man ser livet i et større perspektiv.

  • Healing af tanke-, følelses- og kropslige mønstre.

  • Reduktion eller ophør af fysiske udfordringer og sygdom.

  • Reduktion af senfølger efter fx. kræftbehanding og Covid19.


Mange beskriver oplevelsen som:
 

  • at komme hjem i sig selv.

  • at noget falder på plads på et dybt plan.

  • mere glæde, lethed og indre ro.

  • et markant højere energiniveau.

  • at livet begynder at bevæge sig i den rigtige retning.

  • mere håb, optimisme og handlekraft.
     

Lider du på grund af traumer forbundet med psykiske eller fysiske overgreb, anvender jeg en nænsom metode, der gør, at du slipper traumet, genopbygger dit selvværd og glæden ved at være dig. I denne form for hypnoterapi er der ingen risiko for retraumatisering og du vil opleve, at du får mere indre ro, tillid og accept.
 

Hvordan foregår processen?


Indledende samtale
 

Vi starter med at have en dialog om dine problemstillinger, ønsker og intentioner.

Kontakt til det ubevidste 
 

Jeg guider dig i trance og i  trancetilstanden får dit ubevidste sind (både dit overbevidste sind/din sjælsbevidsthed og din underbevidsthed) mulighed for at vise dig præcis de sanseoplevelser, energier og situationer, der er centrale for din healing.

Regression til tidligere oplevelser

Vi arbejder med:

  • bevidste og ubevidste erindringer fra barndommen 

  • oplevelser fra senere i livet

  • traumer, chok eller fastlåste følelser

  • fortrængte eller split-off dele af dig

  • fostertilstandens kodninger og prægninger

  • renselse for energier, der ikke er dine egne

  • beskyttelse af din egen energi

  • ressourcestyrkelse og fremtidsscenarier

Healing af krop, sind og energi

 

Effekten af hypnoterapi og regression bliver forstærket, fordi du modtager spirituel healing som en integreret del af i sessionen.  

Under sessionen:

Du kan opleve:

  • dyb ro og nærvær.

  • klarhed og indre billeder.

  • forløst energi og følelsesmæssig lettelse.

  • adgang til ressourcer.

  • forbindelse med din sjæls bevidsthed.

  • kropslige fornemmelser kan opstå som: varme, sitren, suk, gråd, grin, dyb vejrtrækning, spændinger mv.

Efter sessionen:
 

Det er almindeligt at opleve en lettelse og ny klarhed. Nogle mærker også midlertidigt forstærkede følelser, spændinger og udrensning – et tegn på, at healingprocessen fortsætter i kroppen og i dit energisystem.

Metode

Min hypnoterapeutiske regressionsprotokol er udviklet med inspiration fra:


1) Den amerikanske læge og psykolog Milton H. Erickson, der anses for at være faderen til den moderne tilladende hypnoterapi. Milton H. Erickson har haft en stærk indflydelse på mange andre kendte hypnoseterapeuter, bl.a. Jeffrey Zeig, Ernest Rossi og ikke mindst grundlæggerne af NLP-metoden (Neuro-Linguistisk-Programmering) John Grinder og Richard Bandler.

2) Michael Newtons forsknings- og regressionsmetode Life Between Lives, som giver adgang til sjælens bevidsthed mellem inkarnationerne.

3) Dolores Cannons Quantum Healing Hypnose arbejde, hvor du guides til at bevæge dig frit og ubesværet i sjælsbevidstheden.

Jeg har gennem mange års praksis videreudviklet protokollerne, så intuitiv sjælsterapi og spirituel healing er en integreret del af terapien. Du vil opleve, at din rejse henimod flow, frihed, klarhed og indre balance sker med en høj grad af grounding og derfor opleves tryg og dybt transformerende.

​​Klientudtalelser


"Jeg kan ikke anbefale Birgitte nok. Hun kan noget helt særligt. Jeg kan ikke forklare, hvad det er, hun gør, men det har hjulpet mig i den kropslige og mentale udfordring, jeg stod i. Og så er hun professionel og skaber en meget behagelig at atmosfære. Måske skal også nævnes, at Birgitte har begge ben på jorden, hvilket er godt, hvis man som skeptiker opsøger hendes hjælp."

"Jeg er blevet helt helbredt mht. min angst. Jeg kan nu mærke effekten fra healingen på min krop, så jeg er bare over lykkelig i øjeblikket. Så jeg ville bare sige tak for hjælpen, du har været en stor støtte for mig. ​Jeg ville bare have, at du skulle have besked."​

“Jeg føler en så stor forandring, at jeg ikke kan beskrive det fyldestgørende. Jeg har fået en enorm handlekraft og mod til at se på nogle ting, som jeg har undladt at tage stilling til i mange år. Men meget kort kan jeg beskrive det som adgang til min enorme indre styrke og indsigt.”

"Jeg blev healet af Birgitte og det var en helt igennem vidunderlig oplevelse. Birgitte er nærværende, tryghedsskabende og formår at stille de helt rigtige opklarende og forløsende spørgsmål. Hendes indsigt er af en anden verden. Hun er så dygtig og generøs med sin viden, at man går dybt bevæget og beriget derfra. Jeg gjorde ihvertfald. Det blev et positivt vendepunkt for mig at være hos Birgitte og modtage healing af hende."

 

Book din uforpligtende samtale

Eller send en sms til 20 61 32 36 - så ringer jeg dig op

shutterstock_781080880 (1)tibet.jpg
Processen og praktik

Antal sessioner

De fleste mærker en hurtig og positiv effekt allerede efter en enkelt behandling.

For at sikre en dybere forankring af effekten anbefaler jeg, at du vælger et forløb på 3 sessioner med ca. 3-4 uger mellem hver session. Min erfaring er, at resultatet efter et forløb oftest markant overstiger forventningerne.

Book meget gerne de 3 sessioner med det samme, så du er sikret dine tider.

Varighed

75-90 min. pr. session.


Inden sessionen

Som forberedelse til sessionen vil jeg bede dig lytte flere gange til min guidede meditation "Dyb afslapning" herunder - eller en af de andre meditationer under fanen "Guidede meditationer - gratis". Det sikrer, at du er modtagelig for trance og hypnose allerede under første session.

Du må meget gerne tænke over og eventuelt nedskrive dine overvejelser omkring følgende spørgsmål. 
 

  • Hvad du gerne vil have hjælp til - dine problemer.

  • Dine symptomer og sværhedsgraden (på en skala fra 1-10, hvor 1 er let og 10 er svær belastning)

  • Det, du selv tror, er årsagen til dine udfordringer.

  • Hvordan du drømmer at have det.
     

​Under sessionen


Du ligger behageligt på briksen puttet under et tæppe, mens jeg guider dig i trance og dyb afslapning. Du vil få en oplevelse af, at din bevidsthed ændrer sig samtidig med, at du er helt i stand til at besvare de spørgsmål, jeg stiller dig.

Hypnoterapi og regression er helt uden præstation fra din side - jo mere du kan slappe af og give slip - jo bedre fungerer terapien.

Vi fører en dialog med dit ubevidste sind, så du får ændret og forløst energien bundet i negative følelser og programmeringer. Jeg arbejder nænsomt og med dyb forståelse for dine udfordringer.

Lydoptagelse

Sessionen lydoptages og jeg foreslår, at du også selv optager via din mobil med fx. appén memo, hvis der skulle komme informationer, som du kan have glæde af at fordybe dig i senere. Hvis ikke du selv lydoptager, så fremsender jeg et link til optagelsen efter session på din mail eller sms. Husk at downloade lydfilen, da jeg sletter den hurtigt efter sessionen.


Øvrig information


Hypnoterapi og Regression erstatter ikke konventionel behandling og du opfordres til også at kontakte egen læge, hvis du er syg.

Terapien fungerer fint sammen med andre behandlingsformer.

Eksempler på temaer, du kan få hjælp til.

Traume og Chok

Giv slip på vedvarende følelser af angst, frygt, hjælpeløshed og depression efter traumatiske oplevelser, der har negativ indvirkning på dit mentale og fysiske helbred.

 

Vi arbejder med traumer og chok lagret i det ubevidste sind, hvor indsigter og forløsning kan give adgang til umiddelbar og varig heling.

Du kan få:

  • Grundlæggende indsigt i og forståelse for den dybere årsag til dine følelser og adfærd efter et traume eller chok.

  • Indsigter i hvad du skal lære.

  • Ændring af negative tanker og følelser til positive og styrkende.

  • Heling af selve traumet og chokket.

  • Indblik i fremtidige situationer, hvor du kan se de positive forandringer.

  • Styrkelse af dit selvværd og din selvtillid.
     

Vi arbejder også med hypnoterapeutisk regression og healing, hvorved sindet kan give slip på energien bundet i traumet og chokket. Denne metode er særligt hensigtsmæssigt ifm. psykiske og fysiske overgreb.

Traumebehandlingen kan give dig en helt ny måde at leve dit liv - et liv med naturligt flow, fred og glæde.

Stress og udbrændthed

Bliv fri for stress og udbrændthed - og det der holder dig fast.

 

Vi finder og arbejder med forløsning af de underliggende årsager til stress eller udbrændthed, som fx. arbejds-relaterede, relationelle eller følelsesmæssige problemer.

 

Du kan få:

  • Indsigt i dine reaktionsmønstre og hvor de stammer fra.

  • Adgang til den dybere mening og hvad du kan lære.

  • Forløst den psykiske stress og spændinger i kroppen.

  • Styrket din energi, så kroppen begynder at hele sig selv.

  • Mod og styrke til at ændre din situation, sætte grænser og sige fra.

  • Forståelse for, hvordan du kan komme videre.

  • Handlekraft og mod.
     

Behandling af stress og udbrændthed styrker din helingsproces, så du kan begynde at orientere dig fremad med fornyet energi.

Udfordringer med helbredet, smerter og kroniske lidelser.

Du kan få konkret smertelindring og healing, der kan ændre eventuelle negative programmeringer og indre stress.

Du kan få:
 

  • Forståelse for og forløsning af den underliggende årsag til lidelsen.

  • Kontakt til, hvad lidelsen prøver at fortælle dig.

  • Ændring af kroppens og sindets opfattelse af smerten/lidelsen.

  • Balancering af det sympatiske og parasympatiske nervesystem.

  • ​Konkret mulighed for smertelindring og aktivering af kroppens evne til at helbrede sig selv.
     

Du får desuden teknikker til afslapning, åndedræt og selvhealing.

Kontakt altid egen læge, hvis du er syg.

Sorg

Få hjælp til at håndtere konstante følelser af tristhed, fortvivlelse, ensomhed, vrede, skyld, frygt eller forvirring efter at du har mistet.
 

Du kan få:

  • Dybere forståelse for dit tab.

  • Etablering af en følelse af accept.

  • Forløsning af negative følelser og heling af dit sårede hjerte.

  • Mulighed for sjælskontakt med dine kære, der er gået bort.

  • Større indre fred og ro.
     

Sorgbearbejdning resulterer ofte i en bedre følelsesmæssig heling.

Selvværd

Styrk dit selvværd og bliv bedre til at håndtere de udfordringer i livet, der kan føre til utilstrækkelighed, usikkerhed, angst og depression.

 

Du kan få indsigt i din sjæls kvaliteter og vi ændrer de underliggende årsager til negative tanker og adfærdsmønstre.

 

Du kan få:

  • Grundlæggende indsigt i og forståelse for den dybere årsag til dine følelser og adfærd.

  • Indsigter i hvad du skal lære.

  • Indsigt i dine sjælskvaliteter og potentialer.

  • Ændring af negative tanker og følelser til positive og styrkende.

  • Indblik i fremtidige situationer, hvor du kan se de positive forandringer.

  • Styrkelse af dit selvværd og din selvtillid.
     

Terapien giver dig en positiv selvopfattelse, større indre styrke og mod.

Depression

Få hjælp til at komme ud af depressionen og følelsen af tristhed, tomhed eller håbløshed.

 

Vi finder og arbejder med ændring af de underliggende årsager til depressionen og de fysiske symptomer som fx. søvnproblemer, nedsat appetit, energi og lyst til at gøre noget.

 

Du kan få:

  • Nye indsigter om dig selv og årsagen til depressionen.

  • Adgang til den dybere mening og hvad du kan lære.

  • Forløsning af den energi, der er bundet i årsagen til din depression.

  • Heling og styrkelse af dit sind og din krop.

  • Troen på livet tilbage.

  • Håb og fornyet livsenergi.

  • En ny vej frem.
     

Kontakt altid egen læge, hvis du har alvorlig og livstruende depression.

Angst

Gør dig fri af angst og det, der holder dig fanget i en intens følelse af frygt og bekymring.

 

Vi finder og arbejder med ændring af de underliggende årsager til alle former for angst, overdrevne bekymringstanker og panikanfald.

 

Du kan få:

  • Nye indsigter om dig selv og årsagen til angsten.

  • Adgang til den dybere mening og hvad du kan lære.

  • Forløsning af de underliggende årsager til angsten.

  • Indblik i fremtidige situationer, hvor du kan se de positive forandringer.
     

Healing er en integreret del af behandlingen. Det betyder, at de bevidste og ubevidste årsager til angsten lægges ind i kvantefeltet, så sindet kan slippe angsten. Denne metode kan være særlig hensigtsmæssig ved psykiske og fysiske overgreb.
 

Behandlingen kan frisætte din energi, så du kan begynde at leve det liv, du ønsker dig uden angstens begrænsninger.

Søvn

Få bedre søvn og større livskvalitet. Vi finder og arbejder med forløsning af de underliggende årsager til dårlig søvn som fx. stress, bekymringer, angst, depression, smerter og dårlige søvnvaner mv.

 

Du kan få:

  • Forståelse for årsagen til dine søvnproblemer.

  • Forløsning af de underliggende årsager til søvnløshed.
     

Vi taler også om konkrete redskaber, der kan hjælpe dig til at slappe af, etablere gode vaner og en sund søvnhygiejne.

Fobier og Frygt

Slip fobier og frygt.

 

Vi finder de underliggende årsager og bruger regressionsteknikker, der kan forløse:

  • Enkelt fobier fx.; flyskræk, højdeskræk, klaustrofobi.

  • Agorafobi; angsten for at færdes alene.

  • Social fobi; frygt for sociale situationer og interaktioner.
     

Du får hjælp til at tage kontrollen over dit liv tilbage til dig selv.

Negative følelser, dårlige vaner og mønstre

Giv slip på negative følelser, dårlige vaner og mønstre, der forhindrer dig i at leve det liv, som du ønsker dig.

 

Vi undersøger dine negative følelser og tankemønstre og arbejder med forløsning af årsagen til, at de er opstået.

 

Du kan få:

  • Nye indsigter om dig selv og årsagen til negative tanker og følelser.

  • Adgang til den dybere mening og hvad du kan lære.

  • Forløsning af de underliggende årsager.

  • Indblik i fremtidige situationer, hvor du kan se de positive forandringer.

 

Du styrker din selvopfattelse og selvtillid, så du kan bryde dine vaner og etablere nye sunde handlemåder.

Mening, håb og livskraft

Genfind meningen, håbet og livskraften.

Giv slip på det, der dræner dig og som får livet til at føles tungt, fastlåst eller tomt.

Vi undersøger de indre tilstande og livserfaringer, der har skabt følelsen af tab af retning. Og vi arbejder med at genoprette forbindelsen til det, der giver dit liv dybde og sammenhæng.


Du kan opleve:

  • En dybere forståelse af, hvor din oplevelse af meningsløshed eller håbløshed er opstået.

  • Kontakt til den indre livskraft, som ligger gemt bag sløret.

  • Klarhed over, hvad der giver dit liv betydning og retning netop nu.

  • En fornyet oplevelse af håb.

  • Styrket tillid til dig selv og livet, så du kan bevæge dig fremad med større lethed og indre stabilitet.
     

Når mening og livskraft genoprettes, opstår bevægelse og naturligt flow.

 

shutterstock_781080880 (1)tibet.jpg

Book første session her!

Forberedelse til Sjælerejse og Tidligere Liv Regression

Meditationen "Lyset" kan du blandt andet lytte til før en session med Sjælerejse eller Tidligere Liv Regression. For at undgå at telefonen afbryder, så vil jeg anbefale at du downloader meditationen - eller åbner i SoundCloud.

Scroll ned inde i boksen for at åbne lydfilen.

Forberedelse til Hypnoterapi og Regression samt Flow behandling

Meditationen "Dyb afslapning" kan du blandt andet lytte til før en session med Hypnoterapi og Regression samt Flow behandling. For at undgå at telefonen afbryder, så vil jeg anbefale at du downloader meditationen - eller åbner i SoundCloud. Scroll ned inde i boksen for at åbne lydfilen

Preparation for Trance – and Strengthening of Inner Resources

The meditation Deep Relaxation can be listened to before your session with Soul Journey, Hypnotherapeutic Regression & Healing and Earlier Life Regression - or whenever you need to relax.

The final part of the guided meditation was developed by John Heywood Hartland and is intended to strengthen your inner resources. It is designed to release tension and anxiety, ease apprehension, and gradually restore your confidence and ability to cope with challenges.

To avoid interruptions from your phone, I recommend downloading the meditation or opening it in SoundCloud.

bottom of page