Krop og nervesystem
Når kroppen er i alarmberedskab pga. traumer, stress eller sygdom, så følger ofte smerter, indre uro, spændinger, dårlig søvn eller konstant udmattelse.
Med en kombination af hypnoterapi, regression og flowbehandling arbejder vi effektivt målrettet med at løse dit problem. Vi har fokus på energi, tanker og følelser, så din krop og dit nervesystem kan genoprette balancen og genopbygge sig selv indefra.
Jeg er kommet af med min ondt i maven, stress og astma. Det kommer igen, når jeg ikke passer på mig selv. Så ved at jeg skal passe på. Healingen har gjort mig mere opmærksom på mig selv.
Du får effektiv og målrettet hjælp til at genoprette balancen og genopbygge din krop, nervesystem og energi.
Det du konkret kan opnå:
-
Spændinger og indre uro reduceres. Kroppen får lettere ved at falde til ro og genopbygge sig selv.
-
Nervesystemet kommer ud af alarmberedskab og der skabes balance mellem det sympatiske og parasympatiske nervesystem. Mange oplever mere sammenhængende søvn og mindre uro om natten, så kroppen får tid til at regenerere.
-
Hvis negative tanker og følelser blokerer for genopbygning, så ændres disse til positive. Du bruger mindre energi på at regulere dig selv og får mere overskud i hverdagen.
-
Du mærker dig selv tydeligere og reagerer mindre automatisk i pressede situationer.
Vi kombinerer Hypnoterapi og Regression med Flowbehandling. Forløbet tilpasses individuelt til din situation og dit tempo.
Vi arbejder nænsomt og struktureret med fokus på regulering og stabilisering af krop, nervesystem og energi.
Effektivt og målrettet
Vi afklarer, hvad der løser dit problem, når vi taler sammen på telefon.
Min tilgang
-
NERVESYSTEMET
Vi skaber ro i nervesystemet, så kroppen oplever tryghed og kan falde ud af alarmberedskab.
-
NEGATIVE TANKER, FØLELSER OG ENERGIER
Vi arbejder med ændring af de negative tanker, følelser og energier, der kan være medvirkende årsag til de kropslige ubalancer, stressmønstre og sygdom.
-
SELVHEALING
Du får redskaber, der aktiverer dine iboende evner for selvhealing.
-
INTEGRATION
Forandringen integreres i din hverdag. I søvn, energi, reaktionsmønstre og belastningstolerance.
At vælge et forløb hos Birgitte, kan vise sig at være den bedste beslutning man kan tage mod et berigende og mere afbalanceret liv.
Min psyke og fysik er stille og roligt blevet stærkere. Hovedpinen, lændehold og ondt i nakken er næsten helt forsvundet.
Jeg er nu en meget mere afbalanceret kvinde, der er blevet bedre til at sige fra, har en langt større forståelse af egne reaktionsmønstre og kroppen, som var helt spændt ud, er nu tilnærmelsesvis afspændt.
Hvad kan du få hjælp til - eksempler
Smerter i kroppen og uforklarlige symptomer
Spændinger i fx. muskler, kæbe, nakke mv.
Udmattelse og træthed, der ikke forsvinder ved hvile.
Uro i nervesystemet og lav stresstærskel
Søvnforstyrrelser
Kroppen føles fjern eller manglende kropskontakt
Hovedpine, migræne eller "hjernetåge"
Problemer med maven og fordøjelse relateret til stress.
Hjertebanken, åndenød, svedeanfald
Øget sensitivtet i immunforsvaret.
Svingende energi og kroppen i ubalance
Fornemmelse af at være ved siden af sig selv
OBS: Opsøg altid en autoriseret læge, hvis du er syg.
Effekter
-
reduktion af stress, kropslig uro og udmattethed.
-
roligt og stabilt nervesystem.
-
positiver tanker og lettere sind.
-
glæde og lethed i hverdagen.
-
mindre hjernetåge og træthed.
-
bedre søvn og mere jævn energi gennem dagen.
-
færre automatiske stressreaktioner i hverdagen.
-
en oplevelse af større kropslig tryghed og stabilitet.
Book din tid
Kombinationsforløb 1
Fokuseret intensivt forløb
3 sessioner
Det fokuserede intensive forløb er designet til at tackle specifikke individuelle problemstillinger hurtigt og effektivt. Det er ideelt for dig, der søger hurtig afklaring eller ønsker at tage første skridt på en længere rejse mod heling.
Forløbet kan stå alene eller fungere som en introduktion til dybere behandlingsforløb, der kan bygges videre på efter behov.
Forløbet kombinerer Hypnoterapi & Regression og Flow behandling.
3 sessioner DKK 3.900,-
Spar DKK 600,-
Anbefalet ca. 3-4 uger mellem hver session.
Kombinationsforløb 2
Helhedsorienteret individuelt forløb
5 sessioner
Det helhedsorienterede individuelle forløb er designet til at skabe et solidt fundament for varig forandring.
Du får en omfattende tilgang til heling, hvor fokus er på at identificere og behandle de underliggende årsager til dine udfordringer. Gennem en integreret behandling af de fysiske, mentale, følelsesmæssige og sjælelige aspekter af dit væsen får du værktøjer, der støtter din helingsproces både undervejs og efter forløbet.
Forløbet kombinerer Hypnoterapi & Regression og Flow behandling.
5 sessioner DKK 6.800,-
Spar DKK 900,-
Anbefalet ca. 3-4 uger mellem hver session.
Sessioner
FAQ. Krop og nervesystem
Hvor mange sessioner skal jeg regne med?
Mange oplever en tydelig effekt allerede efter første session.
Et forløb giver dig den bedste mulighed for at skabe en stabil forandring over tid. Et forløb hjælper med at forankre det, så det kan blive til nye vaner, mere ro og et mere frit valg i hverdagen.
Hvad hvis jeg har prøvet terapi før uden effekt?
Det er ikke usædvanligt. Mange oplever, at forskellen her er arbejdet med det ubevidste sind, det nervesystemorienterede og energetiske fokus, som giver en anden form for forankring end samtale alene. Vi arbejder helhedsorienteret.
Hvad hvis jeg ikke kan vælge et hovedtema?
De fleste oplever, at symptomer i krop, sind og energi kan fylde lige meget. Derfor anbefaler jeg et kombinationsforløb, hvor behandlingerne med hypnoterapi, regression og spirituel healing dækker fysiske, mentale, følelsesmæssige og energetiske symptomer. Du får hjælp til den mest optimale behandling, når vi taler sammen på telefon.
Hvad er Hypnoterapi og Regression?
Hypnoterapi og Regression er en terapeutisk metode, hvor du guides ind i en dybt afslappet og fokuseret tilstand, trance, hvor arbejdet foregår i samarbejde med dit ubevidste sind.
Her kan vi identificere og forløse følelsesmæssige blokeringer, traumer og fastlåste mønstre, som har rod i tidligere oplevelser. Det kan være fra barndommen, senere i livet eller fra ubevidste lag, der stadig påvirker dig i dag.
Fokus er på årsager frem for symptomer, så forandringen bliver dyb, varig og integreret i din hverdag.
Læs mere her >>>
Hvad er Flowbehandling?
Flowbehandling er dybdegående spirituel Dakini healing, hvor negativ og fastlåst energi transformeres til positiv energi med henblik på at genskabe balance og naturligt flow i dit energisystem. Behandlingen aktiverer din livskraft (prana), harmoniserer chakraer og balancerer både krop, sind og sjæl.
Flowbehandling arbejder med en overførsel af universel energi, som forløser blokeringer fysisk, følelsesmæssigt, mentalt og sjæleligt.
Formålet er at styrke forbindelsen til dit indre lys, fremme indre ro, kærlighed og glæde og støtte din naturlige evne til selvhealing.
Læs mere her >>>
Er der noget, jeg skal forberede inden første session?
Ja, du kan lytte til den guidede meditation, som jeg har indtalt. Det gør at du hurtigt slapper af når vi mødes.
Kan forløbet kombineres med andet behandlingsarbejde?
Ja. Mange kombinerer dette forløb med anden behandling eller terapi. Vi taler åbent om det, så indsatsen hænger sammen.
Er der særlige forløb for unge
Ja, du kan læse mere om livskraft-forløbet for unge mellem 15 og 26 år her >>>.
Er dette terapi eller spirituelt arbejde?
Det er et integreret forløb. Arbejdet tager udgangspunkt i tanker, følelser, nervesystem, krop, psyke og energi, og kan suppleres med spirituelle perspektiver, hvis det giver mening for dig.
Kan du uddybe hvilke udfordringer jeg kan få hjælp til - mere detaljeret?
Du kan læse mere om de udfordringer jeg har god erfaring med at arbejde med. Følg linket her >>>.
Har du andre spørgsmål
Book en uforpligtende samtale på 15 minutter, eller kontakt Birgitte direkte:
-
Telefon/SMS: 20 61 32 36
-
Email: info@clearmindopenheart.dk
Forberedelse
Meditationen "Dyb afslapning" kan du blandt andet lytte til før en session med Hypnoterapi og Regression samt Flow behandling. For at undgå at telefonen afbryder, så vil jeg anbefale at du downloader meditationen - eller åbner i SoundCloud. Scroll ned inde i boksen for at åbne lydfilen
Preparation for Trance – and Strengthening of Inner Resources
The meditation Deep Relaxation can be listened to before your session with Soul Journey, Hypnotherapeutic Regression & Healing and Earlier Life Regression - or whenever you need to relax.
The final part of the guided meditation was developed by John Heywood Hartland and is intended to strengthen your inner resources. It is designed to release tension and anxiety, ease apprehension, and gradually restore your confidence and ability to cope with challenges.
To avoid interruptions from your phone, I recommend downloading the meditation or opening it in SoundCloud.